Panlipunang katalinuhan: pag-aaral na kumonekta sa iba

Panlipunang katalinuhan: pag-aaral na kumonekta sa iba

Ngayon nais naming mag-focus hindi sa mental intelligence, ngunit sa social intelligence. Pati na rin para sa katalinuhan kaisipan, pagsasanay sa katalinuhan sa lipunan ay nagdudulot ng magagandang mga benepisyo na makakatulong sa iyo na makamit kung ano ang nais mong gawin.



Ano ang katalinuhan sa lipunan?

Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa katalinuhan tinutukoy namin ang kakayahang i-grupo ang kaalaman at gamitin ito upang malutas ang mga kongkretong sitwasyon. Kung susuriin natin ang etimolohiya ng salitang katalinuhan nakikita natin na nagmula ito sa Latin matalino , isang salitang binubuo ng intus (pagitan) at legere (upang pumili). Etymologically Speaking, samakatuwid, nakarating kami sa parehong kahulugan: pagpili sa pagitan ng dalawang bagay / pag-uugnay ng dalawa o higit pang mga konsepto.

Sa kabila nito, ang kahulugan ng salitang katalinuhan ay walang iba kundi isang paunang salita upang pag-usapan ang tungkol sa mas malawak na lugar ng lipunan nito. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa katalinuhan sa lipunan, ginagawa natin ito sa pamamagitan ng pagtukoy sa kakayahang maunawaan, talakayin at maiugnay ng lahat ng tao sa kanilang paligid. Ang ganitong uri ng katalinuhan ay ang isa, na ginamit nang wasto, tumutulong upang madagdagan ang kalidad ng mga personal na ugnayan, upang madagdagan ang mga layunin ng propesyonal at upang gawing mas matatag at tumatagal romantikong relasyon. Sa maikling salita, ito ay ang uri ng intelihente na nagbibigay-daan sa amin upang makaugnay nang epektibo at pinapayagan kaming makakuha ng pinakamaliit na antas ng basura .





Ang pagsasanay na ito ay simple, kailangan mo lamang tandaan ang ilang mga kadahilanan tulad ng mga inilalantad naming sundin mo.

1. Makiramay: gamitin ito araw-araw, palaging subukan ito kung posible. Kung ikaw ay isang empathic na tao, natural itong magtatagumpay at hindi mo kailangang gumawa ng marami. Sa kabila nito, kung ang pakikiramay ay hindi iyong matibay na punto, huwag magalala. Pagsasanay, pag-aralan ang iyong damdamin sa tuwing makakaya mo, at pilitin ang iyong sarili na ilagay ang iyong sarili sa sapatos ng iba. Inirerekumenda namin ang isang bagay na madali at pamamaraan na dapat gawin araw-araw upang madagdagan ang iyong antas ng empatiya. Maghanap para sa isang pahayagan, i-extrapolate ang karanasan ng isang tao mula rito at isipin kung ano ang mararamdaman mo sa kanilang lugar. Tinitiyak namin sa iyo na kung gagawin mo ito araw-araw, sa kalaunan ay gagawin ito ng iyong utak nang natural.



2. Pamumuno: kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa pamumuno hindi lamang tayo nagsasalita tungkol sa iba o na ang iba ay sumusunod sa indibidwal, kundi pati na rin tungkol sa prisma ng personal na pamumuno. Ang aming payo ay simple: gumawa ng isang listahan ng mga bagay na nais mong makamit sa loob ng isang linggo at gawin ito. Ang disiplina at pamamahala sa sarili ay magiging bakas sa iyong antas ng personal na pamumuno. Kung hindi mo mapamahalaan ang iyong sarili, hindi ka maaaring umasa na ang iba ay susundan ka.

3. Pagkamahiin: ilapat ang iyong empatiya sa anumang marahas sa iyo at pag-usapan ito sa iba tulad ng nais mong pag-usapan nila ito tungkol sa iyo. Kung nagagawa mong tratuhin ang iba tulad ng nais mong tratuhin, maaari mong sabihin na ikaw ay isang buong taong mapilit. Sa kabaligtaran, kung kailangan mong pagbutihin, iminumungkahi namin na lagi mong pag-usapan ang tungkol sa mga katotohanan at hindi tungkol sa mga taong kasangkot sa kontrobersyal na sitwasyong kinakaharap mo. Tutulungan ka nitong ilayo ang iyong sarili nang emosyonal at ang iyong mga salita ay magkakaroon ng isang malambot na epekto.

4. Alam kung paano makinig at magbayad ng pansin : wala namang masasabi tungkol dito di ba? Balikan natin ang parehong punto, iyon ay, gawin sa iba ang nais mong gawin nila sa iyo. Kung palagi kang nagkakaganito, magiging maayos ang lahat, makikita mo.

5. Na-aralan ang di-berbal na wika ng mga tao: karaniwang nakatuon ka sa kung paano nagbigay ng gesticulate ang mga tao o anong pustura ang ipinapalagay nila? Kung ang sagot ay hindi, gawin ito. Nag-aalok ang katawan ng maraming impormasyon at, tulad ng alam mo, ang impormasyon ay nagpapahiwatig ng lakas. Alamin na bigyang kahulugan ang mga paggalaw at pustura ng iba, at maunawaan kung ano ang iniisip o kung ano ang kanilang nararamdaman. Kung ipakita mo sa iba na ang iyong pagkaunawa ay malalim, magbubukas sila sa iyo nang walang anumang problema.

6. Pag-unawa sa mga tao at mabasa sa pagitan ng mga linya kapag nagsasalita sila: Huwag pakiramdam mag-isa, ngunit makinig! Sa likod ng sinasabi nila ay kung ano talaga ang iniisip nila. Mahalaga ang lahat: kung ano ang sasabihin nila, kung paano nila sinasabi ito, ang ugnayan ng kung ano ang sinasabi nila sa kung paano nila ito nasabi. Alamin na pag-aralan ang mga pag-uusap at bumuo ng isang pang-akit na makagagawa sa iba na makasama ka.

7. Pamahalaan ang pisikal na pakikipag-ugnay : maging maingat, ngunit hindi bigla at malayo. Wala itong gastos upang magbigay ng dalawa mga halik sa pisngi o kamayan. Ang mga malalayong pisikal na tao ay hindi namamalayang lumilikha ng pagtanggi.

8. Magbihis nang maayos at naaangkop sa bawat sitwasyon: ang isang larawan ay nagkakahalaga ng isang libong mga salita, at sa larangan ng lipunan kahit na higit pa. Dalhin ang iyong pinakamahusay na panig sa iyong sarili sa pamamagitan ng iyong hitsura at ipahayag ang iyong damdamin sa pamamagitan nito. Tiyak na kung ikaw ay isang tagapamahala ng kumpanya ay hindi nagtatrabaho sa flip flops o sa kabaligtaran kung ikaw ay isang umiikot na magtuturo huwag kang kumuha ng isang tuksedo. Medyo tama? Kaya, tulad ng alam mo na, pag-aralan at piliin ang tamang damit.

Kung tila masyadong maraming lahat nang sabay-sabay, huwag panghinaan ng loob. Magsimula ng paunti unti at makikita mo kung paano sa isang maliit na bagay makakakuha ka ng gamit. Isipin na habang nagtatrabaho ka sa isang tukoy na lugar ng katalinuhan sa lipunan, nagdadala ka ng mga pagbabago sa iba. Tandaan na ang lahat ng gawaing ginagawa mo sa iyong sarili ay makakaapekto sa lahat ng mga pinakamagagandang lugar sa iyong buhay. Panghuli, at kung ang temang ito ay tila kawili-wili sa iyo, inirerekumenda namin ang isang libro: Katalinuhan sa lipunan , sinulat ni Daniel goleman . Lakas at tapang! Maaari mong gawin ito para sigurado!

tumingin sa bawat isa ng mata at nagkakaintindihan

Larawan sa kagandahang-loob ng: www.convergenciahp.com

Katalinuhan sa lipunan Iugnay