Paano maging mas maganda sa wika ng katawan

Paano maging mas maganda sa wika ng katawan

Narinig mo na ba na ang isang tao ay maganda o hindi kanais-nais 'sa balat', nang hindi ipinagpapalit kahit ang dalawang salita o hindi upang maunawaan kung bakit ang iba ay laging may mga pagtatangi tungkol sa iyo? Nais mo bang mangyaring ang lahat mula sa unang sandali, maging kaagad sa kabaitan at pakitunguhan ng iba na para bang palaging kilala ka nila? Ang lihim ng lahat ng ito ay nakasalalay sa wika ng katawan!



Ang iyong katawan ay nagpapadala ng mga signal palagi, hindi lamang ang iyong boses ang nagsasalita para sa iyo. Kahit na manahimik ka, may sinasabi ka. Kung ang nais mo ay maging mas kaaya-aya sa mga tao, ang pagiging matalino o pagsubok na makisali sa lahat ng mga pag-uusap ay hindi lamang ang bagay na matukoy ang iyong tagumpay. Sa katunayan, maaaring ito ay wala ring silbi.

Maaari kang maging higit na pakikiramay sa iba nang hindi binubuka ang iyong bibig. Ang paraan ng paggalaw mo ng iyong mga mata, pag-upo, paggalaw ng iyong mga kamay o maraming iba pang kilos, na tila hindi gaanong mahalaga, ay makakatulong sa iyo gumawa ng isang magandang impression at upang maging mabait.





Paano maging mabait sa iba

1. Magbayad ng pansin sa iyong saloobin, ipahayag kung sino ka sa iyong katawan

Ang pag-iisip ng tao ay napaka-kritikal sa nakikita nito. Ang aming species ay nagbago salamat sa katangiang ito. Sa isang split segundo ang aming isip ay magagawang makilala kung ang isang tao ay isang banta o kung ito ay kapaki-pakinabang para sa aming kaligtasan. Tungkol ito sa lahat likas na ugali .

om tare tuttare ture soha benefici



Sa puntong ito, ang wika ng ating katawan ang nagsasalita para sa atin. Sa pamamagitan ng pagsubaybay dito, maaari nating 'linlangin' ang mga ugali ng iba, upang mas madali para sa atin na magsimula ng mga bagong ugnayan sa kanang paa.

ano ang mga sintomas ng malubhang stress

Higit pa sa pagmamanipula ng pang-unawa ng iba, ang pag-arte sa wika ng aming katawan ay nagbibigay-daan sa amin na makaramdam ng higit na kumpiyansa tungkol sa ating sarili at ipahayag ang ating sarili ayon sa gusto natin . Kung hindi natin alagaan ang di-berbal na wika sa kabaligtaran, ang aming katawan ay maaaring magpadala ng mga salungat na mensahe na may paggalang sa mga talagang nais naming ipahayag.

Para sa kadahilanang ito, napakahalaga na magbayad ng pansin sa pag-uugali. Kung sa posisyon ng iyong katawan o sa iyong paraan ng paggawa ng isang pader, hindi mo bibigyan ng pagkakataon ang iba na makilala ka. Kung tanga ka, dadalhin ka nila sa bobo. Kung alam mo-lahat, dadalhin ka nila sa pamamasyal. Kung tila napuno ka ng iyong sarili, hindi ka nila seryosohin. Kung nais mong maging mabait, kumilos nang mabuti at bigyang pansin ang iyong saloobin.

Ngunit ... Ano ang ugali ng isang mabuting tao? Higit pa sa pag-iwas sa mga negatibong pag-uugali na nakalista lamang namin, ang sikreto ng isang kagayang-gusto na ugali ay pagmamalasakit sa iba at pagbibigay pansin sa kung ano ang maaari mong gawin upang matulungan sila, ngunit hindi pinipilit o pinalalaki. Ito ay tungkol sa maging matulungin at mabait , hindi mabigat o labis na naglilingkod.

kung paano gamutin ang isang asawang pandaraya

wika ng katawan 2

2. Bigyang pansin ang posisyon ng iyong katawan

Ang lokasyon ay isang pangunahing aspeto ng wika ng katawan at nakakaapekto sa agarang pananaw ng bawat tao sa iba pa kapag nakilala niya sila. Sa posisyon ng katawan ng isang tao maaari nating makita ang nakalarawan, bukod sa iba pang mga bagay, kung ano ang iniisip niya sa kanyang sarili, at pinapayagan kaming makakuha ng ideya kung sino tayo sa harap.

Upang mapalagay ang isang positibong pustura, dapat kang magkaroon ng isang tuwid na likod at maging lundo . Ang iyong katawan ay napapailalim sa dalawang puwersa: isa na inaangkin ka sa lupa at binubuklod ka sa lupa, isa pa na nakakataas sa iyo, na umaasa sa iyo at sumulong. Ang iyong mga balikat ay dapat na bahagyang bumalik upang payagan ang iyong dibdib na lumawak sa bawat paghinga, na dapat ay kalmado at malalim. Upang mapabuti ang hitsura at posisyon, subukang panatilihing magkalayo ang iyong mga binti at tuwid ang iyong likod, ngunit nang hindi naninigas.

Ito ay maaaring parang isang paglalarawan na kinuha mula sa isang manwal sa yoga, ngunit ito ang nakakaiba sa isang mapagmataas o mayabang na taong mula sa isa pa na namamahala sa iba na maginhawa; ang nagpapakilala sa taong hindi mukhang komportable e pesimista sa kabilang puno ng kalooban na mabuhay at sigasig.

Sa kabilang banda, kapag nakikipag-usap ka sa iba, dapat kang magkaroon ng bukas na pag-uugali. Huwag takpan ang iyong dibdib ng iyong mga bisig, huwag manatili sa likuran at huwag tiklupin ang iyong sarili: dapat kang magbukas sa kausap mo. Ang posisyon na ito ay nagpapahiwatig ng kumpiyansa sa sarili at katahimikan. Iwasang sumandal sa muwebles o pagkalikot ng anumang bagay na mayroon ka sa iyong mga kamay, sapagkat nagpapakita ito ng pagiging passivity at kawalan ng kapanatagan.

wika ng katawan 3

3. Pagbati mula kay Sorridete

Hindi mahalaga kung ano ang iyong nararamdaman o kung may kilala ka mga tao na nasa isang lugar na iyong narating o kung sino ang lumalakad sa isang silid kung nasaan ka. Kung nais mong maging mabait, palaging ngumiti at kamustahin. Kahit na ang iba ay nanatiling tahimik o hindi man lang bahagyang nakatiklop ng kanilang mga labi pataas, kahit na natawid mo na sila ng isang libong beses sa araw na iyon o sa linggong iyon. Ngumiti at malusog ay dapat na isang ugali. Palaging gawin ito.

ang mga ampon ay may mga problema

Hindi na kailangang sumigaw o subukan na mapansin ka ng iba na may lantarang kilos. Ang isang ngiti at isang mabilis na hello ay sapat na upang payagan kang gumawa ng indibidwal na pakikipag-ugnay sa mata, pati na rin ang isang simpleng tango, kahit na hindi mo alam ang lahat ng mga tao sa isang pangkat. . Kung, sa kabilang banda, kilala mo sila, kahit na mababaw lamang, kalmadong lumapit sa kanila at tumagal ng ilang segundo. Ang pag-uugali na ito ay nagpapakita ng kumpiyansa at pagiging bukas at hindi mapapansin.

Isang matandang trick na gumagana nang maayos kapag wala kang kakilala o nais na parang isang palakaibigan at mabait na tao ay natural na batiin ang iyong 'mga haka-haka na kaibigan' nang walang pag-ikot. Ang iba ay walang view ng 360 degree, hindi nila makontrol ang lahat ng nangyayari sa paligid nila. At lahat ay may gusto sa pagpupulong ng mga tanyag na tao!

Bukod dito, ang isang ngiti ay dapat na isang permanenteng tampok ng iyong ekspresyon ng mukha. Hindi mo kailangang pilitin ang iyong bibig, ngunit gawing panloob ang pakiramdam ng kaligayahang iyon na magpapakilos sa iyo na parang palagi kang nakakaranas o nakakakita ng isang bagay na gusto mo. Bibigyan nito ang iyong mukha ng isang nakakarelaks na ekspresyon, lalo na sa lugar ng noo, at gagawing mas banayad ang iyong titig.

Tatlong paraan upang mabago ang iyong saloobin

Tatlong paraan upang mabago ang iyong saloobin

Ang bawat isa sa atin ay maaaring pumili upang mabuhay at isang positibong pag-uugali na nagbibigay-daan sa amin upang maabot ang isang estado ng panloob na kagalingan.